אז, לא יהיו בדיחות על "זקן הסוס הישן לא יקלקל"! אולי…

התוכן של המאמר

הגוף שלנו משתנים לאורך זמן, על פי המקצבים הביולוגיים שלהם. בני הנוער שלי, אנחנו מתרסקים הורמונים לכל הכיוונים, אנחנו מתרגשים בקלות, קל לקבל הנאה מינית, כי מערכת הרצפה עובד על סליל שלם.

אבל עם הזמן, רמת ההורמונים הגבריים והנקבה מופחתת, האחראית על תשוקה מינית, שינויים מתרחשים בפונקציה הנוירולוגית והמחזור, וזה יכול אפילו להוביל לתפקוד לקוי או כאב בנרתיק. תגובות למניפולציות מיניות נעשות נמוכות. דירות דיסקרטיות במרכז

כלומר, לדבר באופן כללי, הגוף האנושי הואט, משעה פעילות מינית, שכן שיא של הצורה הביולוגית שלה לילד עבר.

אונסקרטים מאומנים חלום לשיתוף פעולה עם עשיר ישראל. הם כמובן לא מחסנים ואבנים. עם זאת, זה עכשיו לא צד אחד שימושי בעבודה.

עם זאת, יש עוד סטריאוטיפים מיד מופיעים: זה מין וגיל בשלים אינם תואמים כי אם אתה יותר מארבעים (במיוחד אם אתה אישה), אז אתה צריך לחשוב על סקס, ואתה כבר יש לטפח לאט אחרי מקום בבית הקברות ... ושטויות אחרות.

בגלל זה, מתברר מצב עצוב: הגוף האנושי מתרחש דפוסים ושינויים ביולוגיים בלתי נמנעים, הוא צריך איכשהו להסתגל לחיות עם זה, ולדבר על זה בחברה - זה לא מקובל כי אתה יכול לקיים יחסי מין רק אם אתה הם עשרים, ואתה אלסטי כמו כדור גומי.

מאמר זה מיועד לפחות כדי לתקן את זה קצת. אז, אחת עשרה עצות על סקס, כאשר אתה כבר "עבור".

למעלה 11 סובייטים -11

שינויים פיזיולוגיים טבעיים מתרחשים בגוף שלך, ואולי, חלק מהם מפחידים אותך או נסער. אתה יודע איך היית נער: אז דבר מביך נראה כי יש שדיים מוגברת או שבור זיפים, ועכשיו שינויים מוזרה נראה מוזר ומבוכה.

אבל הן בגיל העשרה והן בגיל - טבעי לחלוטין. וכדי להבין זאת, קרא את הספרות על האופן שבו הגוף משתנה עם הגיל - זה יעזור לך להירגע, להבין מה יקרה, מה יקרה לאחר מכן, וכיצד חיים עכשיו בגוף החדש הזה.

עם גיל התגובות המיניות שלך להאט, אז ... הגיע הזמן להתענגות חושניות לא מתוחכמות! להשאיר מהר reworkers לסטודנטים, ואתה עם שותף עד כה יכול ליצור הגדרה נוחה, שם שום דבר לא להסיח את דעתך, וליהנות אחד את השני.

עכשיו אתה תהיה יותר איטי יותר - אבל זה ייתן יותר מקום עבור משחק מקדים, כי זה גם נחמד מאוד כאשר אתה עדיין משוגע מן הרצון בהצטיינות, אבל כבר עטוף ציפייה נעימה.

מול גיל המעבר בנרתיק יכול להתחיל יובש, כי הרקע ההורמונלי ואת המיקרופלורה הנרתיק משתנה. זה יכול להיות מתוקן באמצעות סיכה: זה יסיר כאב במהלך החדירה לחזק תחושות נעימות. זהו אמצעי מניע מעולה נגד הפחתת הליבידו: כאשר הוא כואב לך לקיים יחסי מין - זה באופן טבעי רוצה פחות, ולכן תסיר את הכאב - ואת הרצון של סקס לא הולך לשום מקום.

סביר להניח, אתה עם שותף במשך זמן רב יחד. במצב כזה, קל לצמצם את כל החיים הרומנטיים והסקסיים שלך כדי flounder תחת השמיכה בהפסקה בין ארוחת ערב לסדרה של "visors חדה" לפני השינה. וזה לא בסדר. אז אתה ממש אונסין אחד את השני, ובשאר הזמן אתה חי כמו שכנים.

לשלם כל תשומת לב אחרת מחוץ למיטה: נשיקות, חיבוקים, ארוגים אצבעות, להתכרבל זה לזה, למיין את השיער, לעשות עיסוי. אחרי הכל, זה אותו דבר שפעם הוליד פרפרים בבטן שלך, כי כך?

לדוגמה, נסה מניעת חושית (כאשר אחד השותפים קשורים בעיניים, והוא נוגע בעיוורון השני, או להסתגל אליו). או לשאול את השותף לגעת בך כפי שהוא רוצה לגעת בו. נסה לענייני חדשים (לדוגמה, רגל פטיש, אם מעולם לא השתמשת בו קודם) או במשחק עם טמפרטורה - כל דבר שנותן לך תחושות חדשות.

אתה בטח כבר פיתח את הטקסים האהובים עליך ומיקומים במיטה, אבל למה לא לנסות משהו חדש - פתאום אוהב את זה? לדוגמה, אם אדם ייכנס לאישה הנרתיק, אבל מאחור, זה ייתן גירוי אינטנסיבי יותר של נקודה G יהיה לחזק את הסבירות של אורגזמה מחודרת סקס.

זה יעזור לגוון את חיי המין ולהיות פתוח יותר עם שותף. מתאים במיוחד עבור אנשים ביישנים שאינם רגילים לחלוק אותו בגלוי, או לאנשים עם ליבידו נמוך. לדוגמה, אתה יכול להקליט את הרגשות שלך מן הסרט כי אתה פתחת אותך, או בפעם האחרונה עם שותף מי עשיתי במיוחד, ולשתף איתו, כך שהוא יודע איך לתת לך הנאה בפעם הבאה טוב יותר טוב שלך הבין את ההעדפות שלך.

הם מסייעים בחיי המין של נשים וגברים, כפי שהם משתמשים בעיקר השרירים המצמצמים ולהביא תחושה נעימה של אדווה במהלך אורגזמה. טוב יותר השרירים האלה מאומנים - אורגזמות אינטנסיביות יותר.

כדי לתרגל תרגילים כאלה, אתה רק צריך לסנן את השרירים שאתה משתמש כדי לעצור שתן, לשמור אותם במצב מלחיץ במשך כמה שניות (בדרך כלל עשר, אבל אם זה לא אפשרי - אתה יכול פחות; אם עשר ניתנת קל מדי - אז יותר), ולאחר מכן לשחרר לאט.

חשוב לא לעשות זאת במהלך השתנה אמיתית - ייתכן שיש בעיות עם שלפוחית ​​השתן. נשים יכולות להשתמש משקולות בנרתיק כדי להגדיל את העומס.

לפני ביצוע אהבה, אתה יכול לשחק שותף במשחק לוח, קל לסעוד (פשוט קל: קיום יחסי מין עבור בטן מלאה - כך כל כך רעיון), לעשות תרגילי נשימה או ללכת לפגישה יוגה כדי לכוונן טומי, ארוך, ערב חושני.

אם לא השתמשת בו לפני - הגיע הזמן להתחיל. לדוגמה, שותף יכול לחדור לאישה בגב ובאותו זמן ללטף את ויברטור הדגדגן שלה. או שאתה יכול להראות שותף כמו שאתה אוננות כך שהוא רואה איך לתת לך הנאה. ויברטור - לא רק לאוננות, אלא גם עבור סקס שותף, והוא יכול לעשות את זה הרבה יותר נעים.

אם שום דבר לא עוזר, ובעיות במיטה ממשיכות במשך זמן רב - אין שום דבר מביש ליצור קשר עם בעיה זו למומחה (אם כי, עדיף לפרטי, כי במרפאת המדינה זה בהחלט אפשר לשמוע "ומה עשית לך רוצה בגיל שלך "). סקסולוג או sexopathologist האזין לתסמינים שלך יהיה לכתוב טיפול, על בסיס ידע מלא יותר של פיזיולוגיה, רפואה ופסיכולוגיה, וזה בהחלט יעזור.

בזהירות ובזהירות להאמין לגוף שלך, להקשיב לרצונותיו, לקבל את השינויים שלו, אוהב את עצמך ואת האדם האהוב שלך - ואז אתה בהחלט לעבוד. בהצלחה!

ויקטוריה פומין

מוּמחֶה

דוקטור סקסולוג של הקטגוריה הגבוהה ביותר, פסיכיאטר, פסיכותרפיסטית. אני עובד עבור סקסולוג במשך יותר מ -10 שנים. לעזור לזוגות לפתור בעיות בחיי המין.

כמו תוכניות בפועל, ליהנות מין בבגרות הוא הרבה יותר קל מאשר בצעירים. אחרי 40, יש לך כמעט קומפלקסים. אתה מודאג מעט על ידי שאלות הבית, הקריירה כבר בנויה, בחיים הכל פחות או יותר התיישבו, הילדים כבר גדלו. בגיל בוגרת - הזמן הטוב ביותר ליישם את הרצונות המיניים הנועזים ביותר! במדינות אירופה, אפילו גמלאים ללכת לחנות מין ולהוביל חיים אינטימיים פעילים. אז לא להסתכל על שינויים הקשורים לגיל - הם בלתי נמנעים.

מתכנן איגלוס מנוסה לעבוד עם מיליונרים של ישראל. הם נדיבים ומנומסים. אבל זה בדרך כלל לא אחד בלבד צדדים שימושיים לעבוד.